时间：2023-01-07 19:26:43 编辑：admin
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每个人的体质不同，所以需要补充的营养成分也不同，很多人在购买保健品之前都会先了解自己的身体体质，然后有针对性地改善，购买保健品时也会先了解适合的人群，那么益生菌最适合以下8种人群是什么人群？益生菌在中医被称为什么呢？我们来看看吧。
在中医层面上益生菌也被称为是益生菌，没有其他的名称。益生菌适合腹泻、习惯性便秘、消化不良、中老年人、剖腹产儿童、早产儿、经常吸烟、经常喝酒的人吃，益生菌具有调理肠道功能的作用，所以腹泻、习惯性便秘、消化不良的人群适当补充一些益生菌，可以改善不良的身体状况。随着年龄的增长人体肠道内双歧杆菌的数量会逐渐减少，所以中老年人可以适当补充益生菌，从而补充肠道内的双歧杆菌的数量，这样可以增强肠道的蠕动，从而提高肠道的免疫功能。剖腹产儿童和早产儿的免疫力都比较低，所以需要适当补充一些益生菌，可以增强宝宝自身的抵抗力，能够减少宝宝出现细菌感染的问题。经常抽烟喝酒的人群可能会给肝脏造成一定的损伤，所以适当补充益生菌也能起到保健肠胃的效果，这样能够降低疾病的发生概率。
以上这八种人都比较适合吃益生菌，大家可以根据自己的情况判断是否要补充益生菌。
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