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时间：2023-06-21 11:05:51 编辑：admin
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1、电饭堡就煮饭喽，可以在煮饭的同时蒸点鱼或排骨什么的，电磁炉可以炒个青菜或煮点汤。
2、我经常是这样吃的。
3、 2、有时候就不煮饭，直接煮一锅汤就行了（例如胡萝卜、马蹄、怀山跟排骨一起煮，或煮鸡+补品，或其它，反正能吃饱就行）。
4、 3、可以在吃饭前吃一个苹果，这样就不怕没有营养了，饭前吃个苹果对身体很有益的。
5、 4、还可以自己弄一些凉拌菜，如凉拌黄瓜、凉拌茄子等。
6、又开胃又有营养又去火。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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