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长期吃什么可以美白？长期吃这些可以美白

时间：2023-02-20 08:00:41 编辑：chengyufan

1、番茄苹果汁

苹果中含有多种维生素和矿物质，不仅可美白还能减肥。番茄中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，美肤功效是毋庸置疑的，而且还能抗癌。经常喝番茄苹果汁，皮肤明显会变的水润白皙。

2、芦荟蜂**

芦荟中含有极高的保湿成分，不仅可以杀菌消毒还可以抑制痘痘、暗疮、粉刺的生长，同时芦荟还具有极高的渗透力，有助于捕捉空气中的水分，为肌肤补水及锁住水分。蜂蜜可防干燥，美白功效也不俗哦。

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