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女人养颜补水吃什么?每天喝这些皮肤嫩出水

时间:2023-02-08 08:00:42 编辑:chengyufan

养颜补水吃什么好?

水分对于女人来说可太重要了,水分多少直接决定了女人的皮肤年龄。怎样让女人水嫩水嫩的,多喝这些补水养颜饮品,比任何补水产品都有用!

养颜补水又好吃

1

当归鸡蛋

当归调血,是治疗女性疾病的良品。配合红糖鸡蛋吃,效果更好,口感风味不错,值得推荐。

食材:当归15g、鸡蛋100g、红糖30g

2

姜枣糖茶

姜糖茶和红枣,日常食用调理功效非常好,尤其是在治疗**方面非常有效!

食材:大枣6个、生姜1块、红糖1勺、水适量

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标签: 面包 主食

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