时间：2023-01-30 21:14:12 编辑：admin
(资料图)
奶制品一直是女性朋友的最爱，无论是喝酸奶，还是泡奶粉喝，大家平时喝的比较多的是牛奶。其实骆驼奶也是非常不错的，对女性是很友好的，尤其是怀孕的女性，也要喝，很多女性朋友就想知道来例假是否能喝，那么下面给大家详细介绍驼奶来例假喝好不好，大姨妈期间可以喝驼奶吗。
驼奶来例假喝是可以的，不会对身体有不好的影响，而且对身体好，因为驼奶中含有大量的铁，是牛奶的十倍多。女性朋友来例假本来就需要补血，所以喝是比较好的，当然也要适当的喝，不能喝太多，一般一天喝30克左右的骆驼奶粉就可以。每天喝一杯骆驼奶，还能提高睡眠质量。
骆驼奶功效多多，含有丰富的钙元素，是牛奶的十倍，蛋白质含量也很多，脂肪缺很少，是一种低脂低糖的乳制品。而且也没有过敏原，所以对牛奶蛋白过敏的朋友也可以喝，还有一些过敏体质同样能喝。骆驼奶还能辅助治疗糖尿病，因为骆驼奶中含有胰岛素成分，含量是1毫升的骆驼奶中，胰岛素含量是52个单位，能减少糖尿病患者对胰岛素的需求，对糖尿病有辅助治疗效果。
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