时间：2023-01-29 20:12:44 编辑：admin
【资料图】
女性在生产后的身体虚弱，需要在饮食方面补充足够的营养，同时要食用些能够补气血的食物。产妇可能在生产后会出现一些并发症，寒气会入侵产妇的体内，会形成产后风，所以，女性要及时到医院去检查才可以，饮食要均衡搭配才可以。那么，产妇为什么不能吃枸杞，产后为什么不能吃红枣呢？
枸杞和红枣是人们生活日常里面经常可以吃到的养生食品，有些人一到年纪了就很注意养生的问题，枸杞和红枣就是大家经常选择的，平时经常食用红枣和枸杞也是可以对人体的气血起到改善的作用，还可以改善肌肤问题。
做月子的女性，在饮食方面也是很关键的。枸杞和红枣具有补气血的功效，孕妇在日常是可以食用的，坐月子的期间可以在食用的汤水里面添加枸杞和红枣，具有一定是温补的效果，同时也具有补气补血的作用。所以，产妇是可以食用枸杞和红枣的。但是，红枣和枸杞虽然很好，但是不能过度地食用，特别是枸杞，过度食用可能会造成身体出血虚热的情况，所以每天的食用量不宜超过30粒左右。
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