时间：2023-01-20 18:16:38 编辑：admin
【资料图】
中国自古以来就有产后坐月子的习俗，坐没坐好月子对于妈妈们来说是非常重要的，这直接影响到了妈妈们产后身体的恢复，比如坐月子的环境以及季节等。那么，春天坐月子去了阳台可以吗，月子里阳台能挂衣服吗？让小编来告产妇们。
春天是万物复苏的季节，天气也逐渐的变得暖和起来，对于产妇来说，是最有利于伤口恢复的，是最适宜产妇坐月子的季节，这时候产妇可以适当的运动，到阳台走走，有助于体力的恢复、排尿和排便，还可以避免和减少静脉栓塞的发生率，让腹部的张力恢复，可以避免腹部皮肤松弛，但是要注意在阳台晒太阳的时间，尽量在早上8-9点和下午4-5点的时间，避免高强度的紫外线伤害宝宝和产妇的皮肤。
春天的天气是比较凉爽的，因此阳台是能挂衣服的。小编建议产妇们，除了适当的去阳台晒晒太阳走动之外，还要注意饮食方面的，春季很多蔬菜都已经成熟了，产妇们可以适当的吃些新鲜的蔬菜，多喝一些有营养的汤类，避免吃过于油腻、油炸、辛辣、生冷等刺激性的食物。
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