时间：2023-01-12 20:21:01 编辑：admin
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水是生命之本，不及时补充水分对身体健康影响很大，尤其是夏天水分流失很快，更要注意水分的补充，不过婴幼儿喝的水很有讲究，不是什么水都能喝，有些水长期饮用对婴儿健康不利，而矿泉水作为一种常见饮品，生活中很多人在饮用，那么婴幼儿可以喝矿泉水吗，婴儿能不能喝矿泉水？
如果新生婴儿吃母乳，而且母乳充足是不用喂水的，不过宝宝一天天长大对水分的需求量增加，宝妈也有适当的给宝宝喂点水，一般1-3个月大的婴儿每天喂水2-3次就可以，每次喂水30-50毫升左右为好，而4个月以上的婴儿每天喂水3-4次，每次50-100毫升，不过具体还是以宝宝实际情况为准。
很多人都喜欢喝矿泉水，认为矿泉水比较干净卫生，这样给婴儿喝也没有太大问题，事实上婴幼儿能喝矿泉水，可是不宜长期喝矿泉水。有研究表示绝大多数矿泉水都不能作为婴幼儿的日常饮用水，婴儿消化系统还没有发育健全，矿泉水中含有很多矿物质和微量元素，虽然对身体健康有益，可是小宝宝长期喝这样的水会增加肾脏负担。
另外，矿泉水中很多元素含量都针对成年人标准设计，微量元素和矿物质含量不太适合月龄小的婴儿，因此很多专家都建议婴儿可以少喝点矿泉水，可不适合长期饮用，所以宝宝小的时候还是喝白开水比较好。
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