时间：2023-01-08 18:07:34 编辑：admin
(资料图)
新手妈妈在给宝宝选奶粉时，都会发现在奶粉的成分列表里有一个ARA的成分，看到这个成分相信许多妈妈们都是一头雾水，不知道这个ARA是个什么东西，又有什么样的营养，给宝宝能带来什么样的好处，今天就简单说一下这个ARA是什么，ara的作用与功效是什么？
ARA是花生四烯酸化学名称的缩写，是宝宝婴幼儿时期不能缺少的一种营养成分。ARA也是一种脂肪酸，成人体内可以由亚油酸转化，但是婴幼儿宝宝是没有这个合成能力，因此就需要专门摄入ARA，这样才能保证宝宝在黄金生长期健康的成长。
ARA有促进视网膜发育的作用，同时也有增加身体免疫力的功效。在婴幼儿时期，摄入足够的ARA，能够有效的促进视网膜的发育，增加宝宝对外界的反应力，如果ARA缺乏有可能会引起脑部发育迟缓的现象。而且婴幼儿时期，宝宝身体的免疫力系统还没有建立全，免疫力低下，合理有效的给身体摄入ARA，可以增加身体免疫力，增加身体抵抗力，让宝宝能更好的成长。
在宝宝的生长过程中，ARA是不可缺少的营养元素，因此在选择奶粉时，可以给宝宝选择含有这个配方的奶粉，这样孩子就能补充更多的营养成分。
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