时间：2023-01-07 21:11:15 编辑：admin
(资料图)
女性在生产后，身体非常的虚弱，需要坐月子进行休养，才能恢复好身体的状态。有的产妇生产完孩子后，休息的时候需要正确躺着才能使身体更好地恢复。但是有很多的产妇并不是很了解，导致活动身体的时候，身体上下都难受。那么，产后平躺好还是垫高枕头好呢？
产妇在顺产分娩后，可以选择平躺的姿势的。差不多在半天左右就应该换一个姿势躺，因为产妇的一个姿势不能躺太久了，不然的话对产妇的身体器官的恢复很不利。若是产妇是剖腹产分娩的话，最好是在产妇生产后的六个小时内采用平躺的姿势，同时要让产妇的头部偏向一侧，在产妇的腹部放置沙袋，可以减少腹部伤口流血的情况。产妇平躺4个小时之后，可以帮产妇翻身，可以帮助产妇排出体内的气体，有利于产妇的肠胃蠕动。
产妇在侧卧的时候，可以拿被子垫着，与床成20-30度的角，可以帮助减少身体移动的时候对伤口的拉扯导致的疼痛。产妇拿枕头垫高不是很好的，一直仰卧的话，会出现子宫后倾的危害，还可能引发腰痛白带增多的症状，产妇体内的恶露不易排出体外。所以，产后选择平躺的姿势会比较好。
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