时间：2023-01-01 17:08:30 编辑：admin
(资料图片仅供参考)
生牛乳被认为是一种营养很丰富的食物，它可以让人的免疫力得到提升，也能够满足人体营养需求，所以，很多家长都会给自家的宝宝吃生牛乳。那么，生牛乳会乳糖不耐受吗？生牛乳有乳糖吗？
生牛乳里面含有大量的乳糖，所以如果本身有乳糖不耐受情况，选择吃生牛乳就可能会因此出现乳糖不耐受症状。建议本身有乳糖不耐受问题的人群不要盲目选择吃乳糖，否则就会因为自己吃乳糖而导致给自己的身体健康造成不利影响。
那么，乳糖不耐受问题应该如何解决呢？最常见的解决方法就是吃没有乳糖的奶粉，因为它里面并没有乳糖，所以孩子吃了以后也不会出现拉肚子或者其他的不适。也可以选择到医院里面找专业的消化科医生，针对情况来选择合适的处理方法，改善孩子存在的乳糖不耐受问题。
以上就是关于生牛乳里面乳糖的相关情况说明，如果本身有乳糖不耐受，就要注意合理饮食，尽可能避免吃含有乳糖的食物，以免因为自己饮食不当而导致腹泻或者其他不适。另外，发现有乳糖不耐受问题患者要及时到医院检查和治疗。
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