时间：2022-12-29 10:24:00 编辑：admin
【资料图】
爱美是女生的天性，当女生身体出现肥胖的时候，减肥的决心是很坚定的。那么当孕妇因为怀孕而出现身体走样的时候，其实内心也是很难过的，所以在产后，孕妇想要快点修复身材的决心也是很坚定的，但有时候会因为某些事而耽搁了。那么在产后半年腹直肌还能恢复吗？有效果吗？让我们一起来看一下吧。
腹直肌是指腰腹部因子宫增大而出现的两侧肌肉分离，从而形成人们所说的“水桶腰”，这无疑是对孕妈们的一种打击。腹直肌分离宽度如果小于三指，那么会随着时间的推移而慢慢的愈合，而大于三指，其愈合时间是比较久，如果配合一些电疗、手法治疗，就会愈合的比较快，效果也会比较明显。
腹直肌分离修复的最佳治疗时间是在产后半年内，在半年内进行治疗，其效果是最好的；倘若在半年后进行腹直肌治疗，是可以恢复的，但恢复效果可能不会是很明显的。
当然，不同的个体，是会存在很大的差异的。那么，在进行腹直肌治疗的时候，孕妈们可以先咨询下医生，看看自己在哪个时段进行腹直肌恢复比较好。
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