别让伪粗粮毁掉健康，2种食物尽量少吃，很多人买错

“最讨厌喝粥了！”　王大伯今年七十六岁了，本来一个人在老家待得好好的，女儿想着他年纪大了，生活不方便，于是把他接到家里一起生活，两人 【详情】

当前通讯！哺乳期吃哪几种五谷杂粮粉好

对于哺乳期的宝妈来说，五谷杂粮粉可以用来改善孕期变弱的肠胃，增强自身抵抗力，也可以促进乳汁分泌，还可以达到瘦身效果。不同种类的杂粮， 【详情】

环球时讯：产后大便疼痛原因有哪三个

产后大便疼痛原因有哪三个产后大便时，产妇明显感觉到肛门处疼痛，加上身体生产存在的疼痛问题，让产妇痛不欲生，整个人心情变得郁闷。产 【详情】

合理膳食讲究粗细搭配 五谷”到底是哪五种粮食呢？

合理膳食讲究粗细搭配，多样化的主食可以让我们营养更加全面。我们天天与粮食打交道，很多人更是对五谷情有独钟，而五谷到底是哪五种粮食呢 【详情】

全球观天下！坐小月子可以吃玉米吗，小月子可以吃山药吗

坐小月子可以吃玉米吗，小月子可以吃山药吗玉米是属于比较受欢迎的一种粗粮，营养价格还很高，在烹煮的时候，做法饮食很多样的。山药也是 【详情】

坐月子可以吃五谷杂粮粥吗、好吗

坐月子可以吃五谷杂粮粥吗、好吗女人坐月子的时候，身体非常虚弱，但是对营养的需求又很高，在吃的方面可谓非常挑剔。不仅许多东西不能吃 【详情】

养肝最好的五谷杂粮有哪些 五谷杂粮吃了有什么好处吗

养肝最好的五谷杂粮有哪些1 小米:小米是一种比较常见的五谷杂粮,它是一种比较好的养肝食物,小米中含有大量的维生素b,而维生素b是肝脏非常需 【详情】