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没错,如何正确的饮食是减肥的重中之重,为自己设计一个适合自己的饮食计划是非常重要的以前的文章(减肥瘦身必须要get到的一个必备知识,助 【详情】
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2021-04-14
11月22日迎来二十四节气之小雪,如历书记载:斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪。此时,天空中的阳气上升,地中的阴气下降, 【详情】
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2020-11-23
参考月龄:12个月以上 这次的山药糕,我选择了多数妈妈最爱的蒸的做法,既不怕不熟,营养又能很好的保存。蒸熟后口感又绵又密,保证能合娃 【详情】
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2020-09-03
补肾又美味的营养食谱香葱炒腰花猪腰子200g,香葱100g,油,盐,姜,小红椒,生抽,老抽,味精,水淀粉步骤:1 将猪腰子撕去皮膜一剖为两半 【详情】
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2020-06-03
有什么营养好吃的减肥餐对于减肥这件事,北美扛把子卡戴珊姐妹们却一直做得很好,尤其是三姐克洛伊 卡戴珊(Khloe Kardashian)。不同于话题 【详情】
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2020-05-26
一周减肥食谱减肥必须要懂得怎么饮食怎么搭配,保证全面摄入营养的同时,也要加速新陈代谢和燃烧脂肪,另外除了蛋白质和维生素维他命之外, 【详情】
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2020-05-25
超速燃脂减肥法进行5天共3阶段饮食疗法来促进脂肪燃烧,同时也不会感到空腹感及压力。5天内共减去5磅(约2 3㎏)的这项减肥法,重点在于饮食 【详情】
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2020-05-25
孕早期没胃口吃砂仁鲫鱼汤食材:鲫鱼2尾(约500克),砂仁3克,生姜、葱段、绍酒、精盐、味精、胡椒粉、植物油各适量。做法:1、鲫鱼洗净,鱼 【详情】
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2020-05-15
好吃的丰胸食谱黄豆煮猪排骨材料:猪排500克,黄豆一把,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适量。 做法:1、将猪排骨头洗净,剁成块,黄 【详情】
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2019-05-06
五谷杂粮一直都是对我们身体最好的食物,也是最便宜的食物来源,而且很百搭的食材,不同的五谷杂粮也是有不同的最佳吃法哦,小编今天给你推 【详情】
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2019-05-05
很多人没有减肥成功是因为体内堆积的毒素没有清楚干净,不管你再怎么减肥也还是原来的效果,所以想要快速减肥瘦身就先要对身体进行排毒!有 【详情】
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2019-05-05
一觉醒来后,总感觉嘴巴又苦、又臭、又黏,那股味道非常浓,连刷牙都去除不了。这是是什么原因?有什么办法可以缓解早起口臭的现象?口苦口臭 【详情】
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2019-04-29
众所周知,银耳的食用价值与药用价值是相当高的,其功效与作用注意体现在健脾开胃、滋阴润肺上,不失为一种绝佳的滋补品。据了解,银耳有很 【详情】
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2019-04-24
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