时间：2022-12-26 15:16:54 编辑：admin
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相信大家平时经常喝牛奶或者羊奶，一般也都是从超市购买，有一种现挤羊奶不知道大家听说过没有，也就是不经过任何添加，现挤现喝，现挤羊奶多少钱一斤，现挤羊奶怎么处理才能喝？
现挤羊奶价格不贵，大概5到8块钱一斤左右， 但喝现挤羊奶有感染“布病”风险，不要轻易去买没有证件小商小贩的现挤羊奶。一定要经过专业的巴氏消毒法和超高温灭菌法，才可以杀害有害细菌。
现挤羊奶可以加温杀菌，就是把羊奶烧开喝。不要喝生奶，里面含有细菌和病毒，容易引发疾病，羊奶中含有天然免疫因子，能提高人体的免疫系统，提升人体的抵御力。新鲜羊奶的浓度也很高，不太容易吸收，可以适量兑点水，然后烧开再喝。
羊奶小分子结构好吸收，营养丰富老少皆宜，但有的人肠胃娇弱吸收能力差，喝了现挤羊奶容易拉肚子，这样就是不适应，最好不要喝了。平时也要注意均衡营养，不能饮食单一。
羊奶营养丰富，含有维生素A、维生素B、钙钾铁等成分，现挤羊奶一定要做好高温杀菌才可以饮用。
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