时间：2022-12-26 11:12:28 编辑：admin
【资料图】
有些宝宝到了夏季也会出现食欲不好的问题，每天、每餐的胃口都很差，对于食物兴趣缺缺，饭量比之前足足少了一半。面对宝宝这种不爱吃饭的情况，家长也非常着急要解决，只是宝宝夏天食欲不好、胃口变差怎么办？
在宝宝夏天食欲不好、胃口变差的时候，可以多给宝宝准备清淡、容易消化的食物，此时要禁止宝宝吃零食、吃过甜的食物，不然会增加宝宝肠胃的饱腹感，到了饭点宝宝还不饿，自然就会吃不下东西。
夏天天气热，室内温度高的环境中，人是会感觉到自己没有什么食欲，或是自己的胃口有变得比较差。面对这种情况时，可以考虑到室内开空调，改变室内的问题，让宝宝摆脱燥热的环境，自然就能够吃更多的食物。
宝宝在出汗比较多的时候，身体也有可能会缺锌，在看到他食欲明显变差的时候，家长也可以考虑适当给他补锌。只要宝宝身体不缺锌了，那么食欲不振的问题也可以因此得到改善，宝宝平常也能够吃入更多的食物。另外，家长还可以通过增加食物造型、多让宝宝运动增加他肠胃消化能力等方式来让宝宝爱吃饭。
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