时间:2022-12-22 07:57:43 编辑:admin
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自从宝宝出生以来,父母就开始为了孩子能够健康的长大,做着很多的努力,并且孩子的成长过程中有很多步骤都是需要技巧的,比如哺乳期挤奶。哺乳期挤奶是最需要技巧性的事情之一,如果不掌握技巧,挤奶就会是一件非常痛苦的事,如何才能正确地挤奶呢?正确的挤奶手法标准流程是什么呢?
如果想要正确的挤奶,首先需要把手洗干净,采用舒服的姿势并放松身心,轻柔地按摩乳房或在乳房上敷一条温热的毛巾,然后用两手分别按摩一下涨涨的乳房,这时会有泌乳的反射,容易分泌更多的乳汁。将拇指,食指和中指分别放在距乳头3~4厘米的地方,拇指在乳头上方。
另外两个手指在乳头下方形成字母c的形状,用干净的瓶子对准乳房。在挤奶时,首先向胸部方向推,手指不分开,其次转动手指,手指先分别放在12点和6点的位置,然后再放在10点和4点的位置,如此变换角度,以便清空乳房中的全部乳汁,乳汁会从喷射状态渐渐变成一点点的滴的状态。这时再换另一侧乳房。重复做好“放松、放、推、转”的动作流程。挤奶要避免使劲挤压乳房和使劲的拉扯乳头,否则容易使乳房淤伤和乳头疼痛。挤奶过程一定要放松,不要着急。
准妈妈们在挤奶的时候要注意正确的流程,避免对自己造成伤害,同时要注意卫生,避免造成细菌感染。
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