时间：2022-12-21 07:10:18 编辑：admin
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现在的人没有吃过方便面和螺狮粉的少之又少，近几年螺狮粉这个新型食品进入大众的视野，螺狮粉是广西柳州的地方小吃，具有辣，鲜，酸的独特美味，不仅方便还好吃，深受年轻人的喜爱，螺蛳粉里面的酸笋与螺蛳汤发出独特臭味，让它在网络上有了更多的话题，吃螺狮粉有哪些好处和坏处？螺狮粉和方便面哪个危害大？
好处：螺蛳粉味道酸酸的，可以改善口感，里面有碳水化合物、纤维素、脂肪、钠、钾等营养物质，适量食用可以补充人体的能量，但不建议长期食用。
坏处：其实螺狮粉和方便面的危害是差不多的，都是速食食品，营养比较单一，螺蛳粉主要的配料有干米粉，田螺和牛骨熬的汤、酸笋、炸豆皮、花生、还有青菜，从颜色上看非常有食欲；田螺就是长在田里，或者小河里，里面会有很多寄生虫，很难处理干净，如果经常吃可能会引起身体的不适，根据螺狮粉的配料可能会使身体肥胖，引起心血管方面的疾病，更容易上火。
所以建议购买正规的厂家生产的螺狮粉，偶尔吃一次也没什么大问题。总体来说螺狮粉和方便面都不能多吃，速食食品是容易影响到身体健康的，平时一定要注重饮食习惯。多吃新鲜的蔬菜和水果，不要总吃速食产品，如果可以，还是量自己做饭，干净卫生有营养，工作再忙也要爱惜自己的身体，毕竟身体才是革命的本钱。
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