时间：2022-12-14 06:07:48 编辑：admin
【资料图】
流产后身体比较虚弱，需要补充营养，提供能量给身体。但是一些女性朋友就会多吃营养品，这样是不太好的。因为单单吃营养品只能提供部分人体所需的营养物质，还有一些微量元素也要需要补充的，所以一定要多吃水果。那么流产后可以吃提子吗？流产后可以吃龙眼吗？下面让我们一起看看吧。
流产后是可以适量食用提子和龙眼的，任何食物都要适量食用，过量的话，会不利于身体的恢复，营养也会大打折扣，得不偿失的。提子里含有丰富的葡萄糖和多种维生素，还有一些的微元素，都是我们人必不可少的。它可以预防冠心病，增强人体的免疫力，还可以抗衰。但是有糖尿病，脾胃虚弱的人不能过量食用。吃太多的话，是会上火的，会可能引起肚子不舒服。或者实在是想吃的话，可以换做法，做成提子饼干，提子面包等等来解馋。
另外龙眼含糖量比较高，以及蛋白质还有铁元素，可以补充营养的同时也可以补水分，还可以补充人体的所需的营养物质。如果出现什么状况，要及时去看医生。除此之外，女性朋友们还要适量的吃一些蔬菜，补充水分和纤维素，促进肠胃的活动，这样身体才能健康起来。在流产后，要放松心情，多注意休息，保持睡眠，好好养身体。
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