时间：2022-11-22 15:50:53 编辑：admin
【资料图】
人吃五谷杂粮免不了就要生病的，但是如果在平时多补充一些有营养的物质，提高自己的抵抗力和免疫力的话，生病的次数会减少一点的，很多人会补充酪蛋白水解肽，那么酪蛋白水解肽的作用是什么？是在哪里提取的？下面我们一起来了解一下吧。
酪蛋白水解肽具有调节免疫、促进钙质吸收、改善睡眠、安神、调节肠道、调节脂肪代谢与物质转运等作用，添加免疫活性肽的乳制品对增强身体抵抗力起着积极的作用，而且酪蛋白水解后会产生吗啡样活性肽，这些肽有舒缓精神和减轻压力的作用，可以用于镇静和睡眠，酪蛋白水解产生的酪蛋白巨肽具有支持肠道有益微生物的作用，可以有效地防止腹泻。
酪蛋白水解肽是从牛奶中所提取的具有生物活性的多肽，能有效减缓紧张压力而产生的症状，具有令人放松的作用，且没有什么副作用，能有效减少人在紧张状态时的皮质醇释放，缓解人体极端压力和压抑情绪，从根源上改善失眠状态。
酪蛋白水解肽对于我们的身体还是有不少好处的，大家可以根据自己的实际情况进行补充。
相关文章
热门文章
亲子文章
猜你喜欢
