时间：2022-11-22 08:51:21 编辑：admin
【资料图】
产后腹直肌分离在一定程度上是会影响身体的恢复，而且看起来会影响美观，所以很多孕妇在产后都比较注重腹直肌分离修复，甚至会去做产后腹直肌分离电疗。那么，腹直肌分离电疗在产后什么时候做最好呢？
孕妇在怀孕之前腰腹都是非常细的，但在怀孕后，因为子宫逐渐的增大，导致腹部肌肉扩张和延伸，也就是医学上所说的产后腹直肌分离。产后腹直肌分离宽度如果没有超过三指，它会在产后自行恢复，当然孕妇们可以适当的佩戴束腹带进行收腹。而腹直肌分离宽度超过3指是要进行治疗的，甚至是要手术治疗的，当然也可以通过电疗进行治疗。
电疗的原理是对腹部进行电刺激，使腹部肌肉被动收缩，从而帮助腹直肌分离愈合，腹直肌分离电疗在产后半年内进行，是比较好的，当然不同腹直肌分离宽度不一样，所以其治疗时间也会有差异。
其实，腹直肌分离修复还可以用手法治疗，比如按摩等，虽然效果不是很明显，但其副作用是不及电疗大的。除此之外，产妇在产后应该增加蛋白质的食物摄入，这样才有利于腹直肌分离修复。
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