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天天热推荐:5岁身高体重标准表男,5岁男儿童身高体重表

时间:2022-11-15 20:50:22 编辑:admin

5岁身高体重标准表男,5岁男儿童身高体重表

5岁男儿童身高体重表


(资料图)

孩子是否正常发育,做父母的都会比较关心,小孩长得高长得胖,并不代表发育得好,相反地,小孩长得看起来瘦削矮小,也并不能说明他的成长有问题,重要的是要符合医学上的发育指标。

根据首都儿科研究生长发育研究室制作的《0~18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表(男)》,可以看到5岁男儿童的标准身高和体重如下:

指标3rd10th25th50th75th90th97th
身高(cm)103.30105.80108.40111.30114.20116.90119.60
体重(kg)15.26 16.33 17.52 18.98 20.61 22.23 24.00

由上表可知,5岁男儿童的身高及体重在3rd~97th数值范围内则发育正常,否则就是异常。

5岁男儿童身高偏矮怎么办

5岁男儿童偏矮家长们需要重视,因为这关乎孩子是否发育正常,或者可能是孩子的健康出了问题。这时家长们需要注意以下几个方面:

1、保证孩子的睡眠,促进适量的运动;

2、需要动态监测孩子的生长速度,动态观察孩子的身高变化;

3、注意补充足够的营养及钙质;

4、如果有需要,可以到医院排查是否生长激素缺乏,查明原因才好对症治疗。

5岁男儿童身高超高怎么办

孩子的身高在先天上来说和遗传因素有关,但如果已经超高到了非常人的范畴,就要检查生长激素是否紊乱了。

5岁男儿童体重偏轻怎么办

如果儿童体重偏轻不达标,下面的方法可以帮助改善:

1、有些孩子之所以体重偏轻,是由于营养物质摄入不足造成的,需要给孩子加强营养;

2、还可能是由于孩子脾胃功能吸收不良,营养物质摄入不足,这时需要给孩子进行脾胃的调补。

5岁男儿童体重超重怎么办

5岁男儿童体重超重,想要控制体重,需要做到以下几点:

1、控制过度饮食,避免食用高能量、高脂肪食物;

2、多吃一些含有粗纤维的食品,在用餐时可以减慢速度;

3、增加有氧运动,消耗体内脂肪,取得减肥、促进健康的效果。

标签: 营养物质 生长激素 体重超重

标签: 面包 主食

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