时间：2022-11-13 22:08:33 编辑：admin
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坐月子对于女性身体健康来说是非常关键的，所以大家对个人的饮食、穿衣都是非常注意，说到这里有很多人就想要知道春天坐月子能吃常温水果吗，这里就通过文章的介绍和大家一起来全面的了解一下吧。
春天坐月子是可以吃常温水果的，首先就是春天的话温度还是比较适合的，一般都是在二十多度以上，所以这个时候的话产妇直接吃常温水果，对自己的身体并没有太大的影响，可以放心的使用，其次就是选择容易一些温性的水果，能够帮助更好的补充营养成分，帮助产妇更好的恢复。
坐月子推荐水果：
木瓜：在木瓜里面含有很多的木瓜素，这些物质能够帮助分解蛋白质，提高人体对各种营养元素的吸收，同时木瓜的话还能够对乳房形成有效的刺激，有效的帮助下奶和哺乳。
樱桃：这种水果不但可以补气补血，也能够很好的调节肠胃和保护脾部健康，有效的改善产后身体虚弱、腰背酸软等各种问题。
春天坐月子大家适当吃一些常温水果是没有问题的，但在水果的选择上面还是需要注意的，不好吃西瓜一类凉性的，不然也是可能留下月子后遗症的。
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