时间:2022-11-13 06:04:51 编辑:admin
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1、要选择耐用牢固的拍子,根据柔力球拍的构造,拍面是最容易破损的,不能更换拍面的球拍不要选择。
2、2、球拍重量也是考虑的重要因素,对于初学者来说,由于发力不对,会导致手腕/肩膀痛,所以建议广大初学者选用重量较轻的球拍。
3、3、球拍的质量也是很重要的,最好选择重量小,弹性大,韧性好,拍框一体成型而且不用换球面的球拍。
4、太极柔力球这项运动就是需要以柔卸力,所以技术性要求比较高,讲究柔和、以柔克刚、忌撞击,接球的时候要善于缓冲。
5、主要动作环节分为“迎—引—拉—抛”。
6、球却像网球,由外层的皮、中间的硬壳,最里面的细沙组成。
7、运动场地一般长10米、宽5米,球场中央有一道网,场地与羽毛球场较相似。
8、据说,这项运动是陕西的一个体育老师所发明,借鉴网球、羽毛球的场地、规则等要素,并融入了太极精髓,“提炼”形成了这项运动。
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