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假期安排表学生,学生假期作息时间表

时间:2022-11-10 16:04:41 编辑:admin

假期安排表学生,学生假期作息时间表

假期来临,学生们没有了平时的紧张安排,状态会较散漫,因此需要制定一个假期计划,那么假期安排表学生,学生假期作息时间表应该怎么写呢?下面给大家分享一下,希望家长能帮助孩子一起做好假期规划,让孩子过一个既充实又快乐的假期。

7:00起床,吃饭。

8:00朗诵或者背诵,古诗或者单词。


(资料图片仅供参考)

10:00做作业。

11:30休息,娱乐,练习书法,画画。

12:00午饭,午睡。

14:00课外读物。

15:00写作业。

16:00运动时间,打篮球或者跑步或者游泳。

18:00吃晚饭。

19:00电视或玩游戏或者出去散步。

早上起来背东西是非常利于记忆的,这时候大脑清醒,精神状态佳。每天有一点课外阅读时间,可以开阔眼界,对写作文也是有帮助的。运动也是不能缺少了,运动可以增强身体抵抗力,拥有一个好身体对生活和学习都是有益的。

大家可以根据实际情况来制定不同的时间规划,做到劳逸结合,这样才能轻松又愉快的度过假期,既做了该做的功课,也痛痛快快地玩了,甚至还可以在假期学会做一道菜,或者制作一个手工,这些都是满满的收获,充实而快乐!

标签: 这些都是 劳逸结合 快乐的假期

标签: 面包 主食

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