时间:2022-11-08 16:05:29 编辑:admin
5岁小朋友已经上幼儿园了,他也有自己的思想,家长觉得应该要开始培养5岁小朋友生活习惯、自理能力等,于是打算制定一张5岁小朋友每日计划表,让孩子每天跟着计划表完成,5岁儿童时间安排计划表怎么做?
(资料图片仅供参考)
5岁小朋友每日计划表
1、6:50-7:20,起床,洗漱。
2、7:20-8:00,吃早餐。
3、8:00-9:30,阅读,看绘本。
4、9:30-10:30,练字。
5、10:30-12:00,自由活动。
6、12:00-13:00,吃午餐。
6、13:00-14:30,午休。
7、14:30-15:30,兴趣培养。
8、15:30-16:00,下午茶。
6、16:00-17:00,练字。
7、17:00-18:00,户外活动、运动。
8、18:00-18:30,看电视。
9、18:30-19:30,晚餐。
10、19:30-20:30,亲子时间。
12、20:30-21:00,洗澡。
13、21:00,睡前阅读,睡觉。
5岁小朋友每天的时间安排可以参考上面的作息,家长也可以根据孩子日常的情况作出调整,并没有统一的标准。如果孩子上幼儿园的话,那每天的作息计划也需要发生改变,上面的作息是假日的安排。
家长给5岁小朋友制定每日计划表的时候,应该要考虑学习、玩乐、亲子时间等都有涉足,最好是能够平均分配时间,尽量避免有浪费时间的情况。
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