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怀孕35周、36周跑楼梯会不会早产,怀孕多少周开始跑楼梯

时间:2022-11-02 07:06:16 编辑:admin


(资料图)

怀孕35周、36周跑楼梯会不会早产,怀孕多少周开始跑楼梯

很多人怀孕之后会出现孕吐的情况,在怀孕前期的时候是吃什么吐什么,但是为了孩子着想也会逼自己吃下东西,到了差不多要临近生产的时候,这个时候肚子已经越来越大了,而且行动上也有很多不方便的地方,就会希望能够赶紧把孩子生下来,那么怀孕35周、36周跑楼梯会不会早产?怀孕多少周开始跑楼梯?下面我们一起来了解一下吧。

怀孕35、36周跑楼梯一般是不会导致早产的,特别是在孕后期的这段时间,更需要运动这样才有利于生产,不过要注意正常的爬楼梯就行了,不要剧烈运动,也不要做幅度大的动作就可以。建议孕妇在爬楼梯时,尽量有家人陪同,避免发生意外,每次运动尽量半个小时左右就足够了,不要过长的时间让自己感到疲惫,同时也要补充水分和食物,按时产检,如果是胎盘比较低的孕妇,爬楼梯的时候尽量拖住肚子,时间不要太长。

适当爬楼梯有助于以后的顺产,不过在怀孕早期和中期的时候应该尽量避免出现爬楼梯的现象,很容易导致先兆流产,一般到了怀孕晚期就可以适当爬楼梯了,大概在35、36周左右,但快接近预产期时就要减少爬楼梯次数了,以防羊水早破,导致宝宝缺氧。

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