时间：2022-10-18 23:00:01 编辑：admin
(资料图片仅供参考)
生产的妈妈挺多的，但是在春天的季节里，忽冷忽热，这时候刚刚生产完的妈妈的体质是非常虚弱的，很容易邪风入体。所以在春节时期里要多注意保暖，那么，春天坐月子的好处，春天坐月子好不好呢？下面小编来说说。
在春天里坐月子是有好处的，春天的阳光是最温和的，而且不冷不热，产妇妈妈可以带着宝宝在家中阳台上，或者家楼下晒太阳，晒太阳有好处的，能防止婴儿黄疸病症，还能补充钙物质，产后妈妈也很需要多晒晒太阳补充钙。晒太阳的时间最好是早上的八点到十点之间，中午和下午的太阳就不能晒了，太阳太猛容易晒伤肌肤。
产后妈妈在坐月子的时候需要多吃新鲜蔬菜和新鲜的水果，而春天是蔬菜和水果收成比较多的季节，产后妈妈在这段时间里能补充比较好的营养与维生素。春天坐月子是最好的也是最舒服的，但是产后妈妈身体比较虚，所以即便春天温度很舒适，外出时也要穿好保暖防风的衣服，佩戴帽子不能被风吹到头，在家中要开些窗户通风，让产妇和宝宝舒舒服服的做个好月子。
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