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使用加湿器好不好 使用加湿器有什么坏处？

时间：2022-11-24 08:05:16 编辑：chengyufan

使用加湿器

冬季气候特别干燥，导致肌肤缺水严重，尤其是上班族，长期呆在空调房中，肌肤自就更加缺水了。所以在室内的时候最好使用加湿器，提高室内空气湿度，这样自然能够起到预防皮肤干燥的效果。

保证充足的睡眠

女人常常说要睡“美容觉”。睡觉确实可以美容哦。不过是要养成良好的作息时间，每天都早睡早起，这样对皮肤很好。夜晚是皮肤渗透力加强的时间，超过11点睡觉，皮肤的水分就会被倒抽出去，所以经常熬夜的人皮肤总是松弛缺水。因此秋季容易皮肤干燥的MM，最好每天都保证充足的睡眠。

标签： 使用加湿器好不好 使用加湿器有什么坏处 冬季保湿方法 保证充足的睡眠皮肤就会好吗

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