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空调病的反应是什么 预防空调病小妙招

时间:2022-06-21 16:06:35 编辑:chengyufan

空调病的反应是什么

1.

患者可以表现为怕冷不舒服、浑身无力、疲惫、发热、身体麻木感、头晕、头痛,一部分患者还会有皮肤过敏的症状。

2.

当累及患者的呼吸道时,患者会有咳嗽、打喷嚏、流鼻涕,类似感冒症状的表现,一些严重的患者会出现胃肠道反应,比如出现厌食、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。还有一些患者由于肌肉关节受凉,导致腰背关节疼痛,肌肉酸痛、四肢无力

预防空调病小妙招

1.

保持室内活期通风 在空调房里,每天开窗通风换气至多2至3次,每次半小时,可降低室内病菌繁殖的时机。此外,在空调房中待时间过长可以出去透透气。

2.

定期进行清洗空调 开启空调后,细菌就会被吹到空气中,从而进入人的身体,引发各种疾病,因而,一定要活期清洗保养空调。

3.

给自己身体补水 一团体每天需求饮用1。5至2升水,才干在暖和的室内不缺水。每天除喝水外,选择一些果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错。此外,爲了预防“空调病”,可以多吃一些潮湿并具有温热性质的食品,如芝麻、萝卜、蕃茄、豆腐、...

4.

控制室内湿度 由于运用空调制热,室内通常会比较干燥,爲了控制室内湿度,大局部人喜欢用加湿器,这里需求注意的是,加湿器里不要间接加自来水,加纯洁水,或许把自来水烧开,等凉到30℃左右再参加。

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