时间：2022-06-15 16:07:00 编辑：chengyufan
女人养生茶配方大全
1.
暗黑皮喝的表现:长痘,长斑,整个人脸色暗黄无气色白皙料包:南杏仁、白茯苓、玉竹、淮山、百合、黄豆注:豆桨机做米糊
2.
湿气喝的表现:面部油腻、舌体胖大、苔白滑腻、舌边有齿印、肚子大、四肢浮肿、容易困倦、大便次数多不成型。祛湿配方:党参、茯苓、炒白术、陈皮、炙甘草、淮山、炒白扁豆、莲子芡实、薏米、荷叶
3.
气血虚喝的表现:嘴唇颜色暗、经常头晕出虚汗、疲劳乏力、皮肤暗黄、胸闷气短、肾虚、月经量少、痛经女神茶:黄芪、当归、红枣、枸杞、桂圆、党参、玉竹
4.
生气喝的表现:情志抑郁、闷闷不乐、唉声叹气、夜寐不安、乳房胀痛、有结节硬块、乳腺结节数目不等,大小不一,舒肝解郁茶:玫瑰花、百合、麦芽、佛手、茯苓、橘皮、枸杞这个茶内调比较慢,想快速散结,还需借助(香蒲结安)内调一段时间。
女人补气血养生茶配方
一、芝麻红枣茶
材料：黑芝麻10g，红枣5颗，冰糖适量。
做法：将红枣洗净，黑芝麻整理干净，两者和冰糖一同放入杯中，冲入热开水闷10分钟即可饮用。
功效：补血明目，润肠通便。适用于倦怠乏力，失眠，便秘等症状。
二、气血双补养生茶
材料：四味中药黄精黄芪枸杞西洋参。
做法：1、把四味材料清洗干净后，放入杯子里。
2、倒入开水冲，然后盖上杯盖，闷5-10分钟。就可以喝了。
功效、黄芪补气，黄精补气血。四者结合的主要作用就是气血双补，调理气血和经络。
三、大枣枸杞茶
材料：大枣10枚，枸杞40粒，冰糖10克，清水600毫升。
做法：
1、大枣洗净去核，枸杞洗净，和冰糖一同放入搅拌机中，加入200毫升水打碎。
功效、黄芪补气，黄精补气血。四者结合的主要作用就是气血双补，调理气血和经络。
三、大枣枸杞茶
材料：大枣10枚，枸杞40粒，冰糖10克，清水600毫升。
做法：
1、大枣洗净去核，枸杞洗净，和冰糖一同放入搅拌机中，加入200毫升水打碎。
2、然后打开搅拌机的盖子，再加入200毫升清水，再搅打一次，这样可以将大枣和枸杞磨得细一些。
3、将打好的大枣枸杞汁过滤到小锅中(不要用铁锅)，加入200毫升清水，煮开锅即可饮用。
功效：补血益气。
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